Burun teshiklaridan qanday foydalanish kerak

Burun teshiklaridan foydalanish

Burun teshiklari qora nuqtalardan xalos bo'lish va burundagi teshiklarni ochishning ajoyib usuli. Ulardan foydalanish bo'yicha ba'zi ko'rsatmalar:

1. Har qanday bo'yanish, kir yoki yog'ni olib tashlash uchun yuzingizni iliq suv va yumshoq tozalash vositasi bilan tozalang.

2. Burun maydonini yaxshilab namlang. Bu gözenek chizig'ining yaxshiroq yopishishiga yordam beradi.

3. G'ovak chizig'ini o'ramidan olib tashlang va asta-sekin plastik tayanchni yechib oling. Ipning o'ziga tegmasligingizga ishonch hosil qiling.

4. Ipni burunga qo'ying, uni tekislash va qattiq bosib turishga ishonch hosil qiling.

5. Ipni 10-15 daqiqaga qoldiring. Ip quriy boshlaganda siz ozgina karıncalanma yoki siqilishni his qilishingiz mumkin.

6. Ip to'liq quriganidan so'ng, uni qirralardan boshlab, o'rtaga qarab, muloyimlik bilan tozalang.

7. Qoldiqlarni olib tashlash uchun yuzingizni suv bilan yaxshilab yuvib tashlang.

8. Qora nuqta paydo bo'lishining oldini olish uchun muntazam terini parvarish qilish tartibiga rioya qiling.

Eslatma: burun teshigidan haftada bir yoki ikki marta foydalanish juda muhim, chunki haddan tashqari foydalanish terini tirnash xususiyati va quruqlikka olib kelishi mumkin.