Bodringni nemlendiradigan ko'z maskasi

Tarkibi: 4 dona bodring, 5 dona quritilgan atirgul (yoki 10 dona yangi gul barglari), 2 osh qoshiq qaynoq suv.

Amaliyot

1. Quritilgan atirgulni yumshatish uchun uni ozgina qaynoq suv bilan namlang.

2. Atirgul va suv va bodringni xamir tayyorlash uchun blenderga soling.

3. Uni ko'z qovoqlariga va ko'z atrofiga qo'ying, so'ng tomchilatib yubormaslik uchun paxta bilan yoping.

4. 15-20 daqiqadan keyin sovuq suv bilan yuving.

Ko'zni charchash va bezovtalikni ketkazishi, ko'z chiziqlarini olib tashlashi mumkin.

Quruq xrizantema ko'zlarni tetiklashtiruvchi va oziqlantiruvchi vositalarni siqadi

1. Quritilgan xrizantemalarni qaynoq suvga solib, to'liq o'rnashib oling

2. Choy drenajlarini filtrlash uchun sanitariya gazli matolardan foydalaning,

3. Filtrlangan choy suviga ikki dona paxta yostig'ini soling va o'n daqiqa davomida namlang

4. Paxta yostig'ini chiqarib, ko'zingizga qo'ying va ko'zingizni yumib 20 daqiqa dam oling.

5. Paxta yostig'ini olib, ko'z atrofiga yumshoq massaj qiling