Ko'zlaringizni sog'ligingizdek ehtiyot qiling 2

Tashqi ta'mirlash

(I) Makiyajni olib tashlash va tozalash: Ko'z va ko'z atrofidagi teri juda sezgir va nozik bo'lgani uchun bo'yanishni olib tashlashda juda ehtiyot bo'lish kerak. Ko'zlar uchun bo'yanish vositalaridan foydalanish kerak.

(2) To'g'ri ko'zni parvarish qilish mahsulotlarini tanlang: bozorda sotiladigan ko'zni parvarish qilish vositalariga ko'z kremi, ko'z uchun elim, ko'z mohiyati va boshqalar kiradi. Ko'z kremi namligi, oziqlanishi, ajinlari bo'lgan ko'zlar uchun mos; Ko'z uchun elim o'simlik jelining bir turi bo'lib, yumshoq, so'rilishi oson va yog'siz, qora doiralar, sumkalar va boshqalar uchun mos keladi. Odatda bu sarum, undan keyin ko'z kremi yoki jel. Mosh loviya hajmini etarlicha olayotganda, birinchi navbatda issiq kompressni qo'llash yaxshidir va massaj va akupressura bilan ta'sir yaxshiroq bo'ladi.

(3) Massaj va akupressura: Ko'z massaji ko'z atrofidagi qon aylanish mushaklarining harakatini rag'batlantirishi, ko'zni porlashi va charchoqni ketkazishi mumkin.

Maxsus usullar: Har kecha yotishdan oldin ko'zni parvarish qilish vositalarini qo'llang, bir vaqtning o'zida o'rta barmoq yoki halqa barmog'ingiz bilan qorinni massaj qiling, yuqori ko'z qovog'ini ko'z boshidan ko'zning quyruq yo'nalishi bo'yicha chakka tomon muloyimlik bilan suring va keyin muloyimlik bilan bosing. ko'z dumidan turli akupunktur nuqtalari (qosh dumi ipak bambuk nuqtasi, qosh o'rta baliq qorin nuqtasi, qosh Zhuzhu nuqtasi va nihoyat ko'z boshi Qingming nuqtasi). Pastki ko'z qovog'i bir xil, faqat bosim o'tkazilganda akupunktur nuqtalari (o'z navbatida, ko'zning quyruq o'quvchisi nuqtasi, Chengwei nuqtasi va Sibai pastki ko'zning markazidan pastda joylashgan). Kislota shishishigacha bo'lgan har bir akupunktur nuqtasi bo'shatilgandan keyin 2 soniya o'tgach, 5-6 marta takrorlang.

(4) Ko'z niqobini parvarish qilish: haftada 1-2 marta, maxsus namlovchi va tasalli beruvchi ko'zlarni ta'minlash uchun kollagen ko'z niqobini parvarish qilish uchun ishlatish mumkin, shuningdek, uy qurilishi ko'z niqobi (sabzi yoki bodring pyuresi sharbati E vitamini yog'i bilan { {2}} tomchi aralashtiriladi).